月: 2019年5月

「整えながら前を見ることも必要ですね」

真　：今日は、夕方までで
　　：帰って来てから
　　：買い物に行った後
　　：部屋に帰ってからは
　　：安定的に整えるために
　　：ゆっくり休憩をしていた
　　：安定的に
　　：整えることを考えている
ムウ：整えながら前を見ることも必要ですね
真　：今日も鳥の姿が見えました
　　：ハトやカラス
　　：少し雀より大きめの鳥や雀の姿
　　：たぶん、飛び方からして
　　：つばめも見ていると思うけど
　　：少しふっくらした感じがあるかな

「長い話です」

真　：今日は、夕方までで
　　：帰って来てから
　　：ちょっと用事を
　　：済ませて来てから
　　：帰って来た後
　　：普通に休憩しながらも
　　：明日に
　　：備えリズムを
　　：整えながら
　　：前に今日も一歩進む
ムウ：長い話です
真　：今日も鳥の姿が見えました
　　：結構、色々集まっているのが
　　：見えたような気はします

「日々一歩今日の一歩は意味があります」

真　：今日は、夕方までで
　　：帰って来てから
　　：買い物に行って来て
　　：帰って来てから
　　：ゆっくりとしてた
　　：まぁ、安定的に
　　：進めればいいかな
　　：今日も一歩
ムウ：日々一歩今日の一歩は意味があります
真　：今日も鳥の姿を見ました
　　：中くらいの鳥の姿が
　　：今日久しぶりに見えました
　　：近くに一羽雀の姿が見えました

「動いて休んでの繰り返しで徐々に慣れ、精神と体が強くなっていくのは普通だと思いますよ」

真　：今日は、少しゆっくり
　　：寝ていて、
　　：すっきり疲れがとれたと
　　：いう感じに
　　：起きてから
　　：実家に行って来て
　　：そのあと洗車して
　　：車が綺麗になった
　　：帰って来てからは
　　：休憩をした
　　：まぁ、今日はゆっくり
　　：明日に繋げる今日の休憩
ムウ：動いて休んでの繰り返しで徐々に慣れ、精神と体が強くなっていくのは普通だと思いますよ
真　：今日もハトやカラス
　　：小型の鳥の姿が
　　：見えました

「少し思い返してみると、なんとなく覚えているものです」

真　：今日は、夕方までで
　　：帰って来てから
　　：何をしてたかな
　　：とりあえず
　　：一週間ちゃんと仕事をして
　　：疲れたから
　　：休もうとしてたかな
ムウ：少し思い返してみると、なんとなく覚えているものです
真　：今日は午後だったかな
　　：少し大きさのある
　　：ハトたちの
　　：姿が見えました

「日々の一歩は明日を作ります」

真　：今日は、夕方までで
　　：帰って来て
　　：部屋では、ゆっくりしながら
　　：明日の準備を
　　：少しずつしながら
　　：整えることを考えながら
　　：今日も前に進むことを考える
ムウ：日々の一歩は明日を作ります
真　：雀より少し大きな鳥の姿が見えてたと思います