投稿者: asasane

「厳しさにもゆとりをもって」

真　：あはは、自分に厳しくなるといっても
　　：めちゃくちゃに厳しくしていくということではなく
　　：きちんと自分のペースを作りながら
　　：自分に厳しくしていくということかな
　　：休憩もきちんととって、休みながらさ
ムウ：そうですね
　　：厳しさにもゆとりをもってですね

「あなたは変わりますから」

真　：そうそう、根本的に、わたしは楽をしようと思っていない
　　：なんか、どんどん自分に厳しくなっていくというか
　　：それが責任なのかなと、ふと思う
　　：前の店で店長がいっていた責任という言葉が
　　：わたしを動かす
ムウ：あなたは変わりますから

「根本的に欠落していますから」

真　：人はわたしのことを分かっているのか？
ムウ：分かっていないですね
　　：分かったつもりになっているだけです
　　：この先を見ていけば分かります
真　：今現在のわたしを分かったつもりになっているということか？
ムウ：現在のあなたも分かっていないですね
真　：そうなのか？
ムウ：そうですね
真　：多少なりにあっている気がするのだが
ムウ：あなたの真の姿を見ていないというのが
　　：根本的に欠落していますから

「ほんの点に過ぎない」

真　：買い物にいって商品がどこにあるか
　　：店員のかたに聞いたとき
　　：声が変わっていて、なんか笑えた
　　：鼻は詰まり気味だな
　　：でも変なせきは大分なくなった感じがする
　　：まぁ、しかし、わたしてきには色々やった感じがするな
　　：ほんと色々やった気がする
ムウ：まだまだ先は長いです
　　：ほんの点に過ぎないです

「いい感じの休日になりましたね」

真　：今日、部屋の窓を半日全部開け
　　：空気の入れかえをして
　　：エアコンと空気清浄機のフィルターを掃除して
　　：空気清浄機のフィルターは新しいものに変え
　　：そのあと、窓を閉め
　　：エアコンを空清モードで風力最大にして
　　：空気清浄機をターボで動かした
　　：デジタル時計は快適という文字を表示している
　　：洗濯物はアイロンをかけたたんだ
　　：おしいれの衣類も整頓した
　　：パソコンをやっていなかったせいか
　　：目の下のくまがけっこううすくなった感じがした
ムウ：いい感じの休日になりましたね

「本末転倒になってしまいます」

真　：あはは、さすがに掃除していなかったからな
　　：ウイルスとか花粉とかがたまっていたのかな
　　：机の上とか除菌して雑巾でふいて
　　：コロコロでじゅうたんを掃除して
　　：部屋をファブリーズかけた
　　：けっこう綺麗な空気になってきた感じかな
　　：まだ少し足りない感じがするけど
　　：これからは、定期的にデスク周りや
　　：じゅうたんの掃除とか
　　：除菌とかするかな
　　：エアコンや空気清浄器に頼り過ぎていたかな
ムウ：そうですね
　　：自分の環境を整えるには、もっとも身近なところを
　　：綺麗にすることから考えないと
　　：本末転倒になってしまいます

「体を動かすことはとても大切」

真　：少し変なせきが出始めたので
　　：なにかな？と思って
　　：食べ物とか慎重に食べてみたけど
　　：なんか食べ物のせいだけじゃない気がした
　　：自分が紙に書いた４項目を見た
　　：その４項目の中で出来ていないのは
　　：体を動かすってことかな
　　：最近、帰ってきてからも歩きに行かずにいた
　　：体の気の流れがあまり良くないっていうサインかなと思い
　　：外を歩くことにした
　　：外に出ると日の光が暖かく
　　：気持ちのいい天気だった
　　：日の光をあびて風を感じ、青空のもと、緑の木のしたを
　　：歩くのは本当に気持ちが良かった
　　：いつものコンビニによって
　　：最近飲みはじめた新しいヨーグルトを飲み
　　：うん、おいしいと思いながら
　　：部屋に帰った
　　：なんだか変なせきがおさまった感じがする
　　：やっぱり、毎日歩いたほうがいいかな
ムウ：そうですね
　　：気の流れは健康を左右しますからね
　　：体を動かすことはとても大切です